我不知道你是白果否喜欢吃白色水果，有一种苦味，菊花但确实有消毒的蜂蜜富拓返佣效果，经常吃白色水果可以促进新陈代谢，清肺但也可以有抗衰老的润肤容效果哦，如何吃，美容今天介绍白色水果菊花蜂蜜的抗衰做法，可以有美容和抗衰老的老美效果。

白果菊花蜜。白果

[原料及生产]。菊花

30克白果，蜂蜜4朵白菊花，清肺4个雪梨，润肤容200克牛奶，美容适量蜂蜜。抗衰富拓返佣

将白果去壳，用沸水烫去衣服和心脏，将白菊花洗净，取花瓣备用，将雪梨剥皮，将梨肉切成颗粒；

然后将白果和雪梨放入锅中，加入适量的水，用温火煮沸，直到白果煮熟；

加入菊花瓣和牛奶，煮沸，用蜂蜜混合。

[特点及功效]。

清香淡雅，甜美可口。

含维生素B的白果、胡萝卜素，以及各种氨基酸、蛋白质、脂肪、糖，具有抗衰老、抗过敏、抗微生物的主要作用。白菊花和雪梨营养丰富，具有清肺润肤的功效。牛奶具有生津液、润大肠的功效。因此，本品具有祛斑洁肤、润肤美白的功效。如果将牛奶菊花与白色水果搭配，可以滋润干燥，生津止渴，清肺润肤。它是滋阴抗衰老的首选饮料，也能起到不同的作用。

以上介绍了白果菊花蜜的具体做法及其营养价值。众所周知，清肺润肤、美容、抗衰老、祛斑，还能开胃，还能起到健脑益智的作用。是美容抗衰老区别的好食谱。